Adapté à tout public, il agit en douceur de la surface à la profondeur, dans une gestuelle privilégiant les mouvements circulaires, lents et réguliers.

Il se pratique de préférence au sol, sans huile et se propose à même la peau ou sur un vêtement souple.

Très apprécié par les personnes sensibles, il permet de se sentir pleinement exister, de récupérer de la conscience corporelle.
Il vient également favoriser l’intégration d’évènements stressants et la digestion d’émotions difficiles.